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Bilan de santé, hygiène de vie, aroma

phytothérapie

Alimentation et santé

Hygiène de vie , conseils en nutrition 

naturopathe ; traitement naturel des allergies Loire 42130 Boen.

La phytothérapie : les plantes médicinales et votre santé

Depuis de très longue date, les hommes ont recours aux plantes médicinales pour se soigner ou pour soigner les animaux.

 

En effet, la phytothérapie est une médecine traditionnelle ancestrale basée sur l'utilisation des propriétés pharmacologiques naturelles des différentes molécules contenues dans les plantes. C'est la combinaison de ces diverses molécules contenues dans la plante, autrement appelée totum qui ont une action thérapeutique.

En fonction, du moyen d'extraction (eau, alcool, huile) de ces principes actifs (appelé véhicule) , la plante développera au mieux ses propriétés médicinales.

 

Il est nécessaire de bien connaître les plantes médicinales, naturelle ne signifie pas anodin. Certaines plantes médicinales peuvent ne pas être adaptées pour telle ou telle personne. On ne prend jamais des plantes médicinales sans discontinuité.

Avec les plantes médicinales, il n'y a aucun phénomène d'accoutumance , contrairement à l'allopathie , notamment dans les problèmes dépressifs ou de sommeil .

 

La phytothérapie et l'aromathérapie peuvent être de précieuses aides dans divers domaines . 

Voici une liste où la phytothérapie et l'aromathérapie  agissent :

  • Plantes médicinales et SYSTEME OSTEO ARTICULAIRE  

  • Plantes médicinales et SYSTEME CUTANE : acné etc...

  • Plantes médicinales et SYSTEME RESPIRATOIRE:

  • Plantes médicinales et SYSTEME DIGESTIF: RGO, ballonnements, constipation, digestion difficile, diarrhées, candidose

  • Plantes médicinales et SYSTEME IMMUNITAIRE : renforcer le système immunitaire 

  • Plantes médicinales et SYSTEME URINAIRE

  • Plantes médicinales et SYSTEME CARDIO VASCULAIRE : cellulite, circulation 

  • Plantes médicinales et SYSTEME NERVEUX : insomnie, stress, nervosité, irritabilité,

  • Plantes médicinales et TROUBLES METABOLIQUES : obésité

L'alimentation est un des piliers de notre bonne santé. Pour rester en forme et plein de vitalité, l'alimentation joue un rôle clef (voir l'article de mon blog à ce propos)

Notre hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, activité physique, sommeil, état émotionnel, état d'esprit sont garants du bon fonctionnement de notre système immunitaire, sans oublier l'intestin qui joue un rôle clef , (voir plus de précisions sur l'hygiène intestinale).

Quand un déséquilibre, physique ( exemple douleurs menstruelles voir l'article sur mon blog) ou mental ( exemple stress, insomnie) survient les plantes peuvent être utiles pour rééquilibrer le terrain de la personne et apporter une solution à de nombreux dysfonctionnements.

 

Elles sont complémentaires d'une alimentation saine et vivante, et d'une bonne hygiène de vie ( à savoir gestion des émotions, du stress, respiration consciente, état d'esprit).

Je peux vous aider pour rétablir l'harmonie.

Bilan de santé et phytothérapie - aromathérapie 

phytothérapeute, aromathérapeute Loire 42600 Montbrison.
 
naturopathe ; traitement naturel des allergies Loire 42130 Boen.
 
naturopathe allergies Loire 42600 Montbrison
 

Aromathérapie scientifique et vibratoire

aromathérapeute Loire 42130 Boën. Plantes et votre santé .

L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie.

L'emploi des molécules aromatiques des plantes est très ancien, les Egyptiens utilisaient déjà ces molécules aromatiques des plantes pour l'embaumement des défunts.

Comment obtient on des huiles essentielles ?

 

Les principes actifs des plantes sont extrait par la distillation à la vapeur d'eau, on appelle la forme liquide et concentrée qui en résulte les huiles essentielles.

Les huiles essentielles peuvent être employées :

- par voie orale,

- par voie cutanée : diluée ou pure pour certaines huiles essentielles

- par diffusion atmosphérique

L'utilisation des huiles essentielles requièrent une bonne connaissance pour éviter des effets secondaires 

L'aromathérapie : les huiles essentielles pour le corps et le mental. 

Pour le corps

L'aromathérapie scientifique pour prévenir et apaiser divers manifestations physiques grâce au pouvoir antibactérien , anti infectieux, virucide , anti inflammatoire, décongestionnant des huiles essentielles.

Grâce à leurs propriétés , elles peuvent être utiles pour soulager différents soucis : douleurs menstruelles, douleurs et infections ORL, intestinales etc...

Pour le mental

L'aromathérapie énergétique ou vibratoire pour libérer les blocages énergétiques, et rétablir une circulation fluide et harmonieuse à tous les niveaux mental, émotionnel. Apporte bien-être détente et apaisement.

Le saviez-vous : on utilise l'odeur des huiles essentielles pour les personnes qui ont perdu la mémoire, car l'odeur est une chose qui reste gravée.

L' aromathérapie : les huiles essentielles et votre santé

Les plantes ne se substituent pas à votre traitement médical, ne remplacent pas une consultation chez votre médecin

C Naturel Santé

Rond point du Pont 42130 Boën sur Lignon

06 83 44 29 62

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